Tansiyon Hastalığının Zararları

Hipertansiyon,kan basıncının sürekli olarak yüksek olması durumudur.Pekçok hastada belirti vermez fakat bu hastalar büyük ölçüde inme,kalp hastalıkları,böbrek yetmezliği ve görme bozukluğu gibi riskler taşırlar.

Sistolik tansiyon(büyük tansiyon) kalbin damarlara maximum güçle kan pompaladığı anda (kalp kasılması) ölçülen basınçtır.

Diyastolik tansiyon (küçük tansiyon),kalbin gevşemesi sırasında ölçülen basınçtır.

Kan basıncı:Kalp,kan damarları ve böbrek tarafından kontrol edilir.

Hipertansiyonda kalbin damarlara kanı pompalama gücü zayıflar.

Büyük arterler elastikiyetini kaybeder.

Hiper tansiyona bağlı böbrek yetmezliği gelişebilir.

HİPERTANSİYON RİSKLERİ NELERDİR?

1)İnme

Yüksek kan basıncı beyne giden damarlara zarar verir ve inmeye(felç) yol açabilir.

2)Koroner arter hastalığı

Kalbe giden damarların tıkanması kalp krizine neden olur.

3)Kalp Yetmezliği

Hipertansıyona  bağlı olarak kalp kasının zayıflaması  sonucu,kalp  vücuda yeterli  kan pompalayamaz.

4)Böbrek Yetmezliği

Böbreği besleyen damarların hasara uğraması böbreğin süzme mekanızmasını bozar ve vücutta atıklar birikeblir.

5)Anevrizma(damar genişlemesi)

Yüksek kan basıncı ve sigara damarlarda genişlemeye neden olabilir.

RİSKLERDEN KORUNMA

1)Sigarayı bırakmak

2)Sağlıklı beslenmek

3)Diyete Uymak

4)Egzersiz Yapmak

5)Kilo Vermek

6)Stresten Uzak Durmak